Школа фитнеса Радужный 
8 (922) 796-81-76
микрорайон 1, строение 14а, 2 этаж, Радужный
Набор студентов в школу фитнеса 
в Радужном!
 НАЧАЛО ОБУЧЕНИЯ 5 АПРЕЛЯ!
СКИДКА 50% ПРИ ОПЛАТЕ до 5.04
Зарабатывай на любимом деле от 40 000 ₽
Обучение проходит по выходным с 14:00 до 20:00!
Если не получается прийти, то есть запись на онлайн платформе!
Продолжительность 1 год.
Школа фитнеса ХМАО | ЯНАО 
8 (922) 796-81-76
Сургут, 
Ленина, 43, ТЦ "Сити-центр"
Набор студентов 
в школу фитнеса в Нефтеюганске!
  НАЧАЛО ОБУЧЕНИЯ 5 АПРЕЛЯ!
СКИДКА 50% ПРИ ОПЛАТЕ до 5.04
Зарабатывай на любимом деле от 40 000 ₽
Обучение проходит по выходным с 14:00 до 20:00!
Если не получается прийти, то есть запись на онлайн платформе!
Продолжительность 1 год.
Обучающая программа профессиональной переподготовки:
"Тренер по фитнесу"
Программа разработана в соответствии с Федеральным законом 
от 2 августа 2019 г. N 303-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в части совершенствования деятельности фитнес-центров»
Работаем на основании лицензии 1953 от 12 марта 2015 г.
Обучение с получением диплома гос. образца
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ С КУРАТОРОМ
Программа обучения:
Длительность: 6 месяцев
Базовый курс
Теоретический блок
  • Мышцы и мышечная система: Основы анатомии и физиологии мышц.

  • Виды тренировок: Разнообразие тренировочных подходов.

  • Принципы составления тренировочных программ: Основные правила создания эффективных программ.

  • Структура фитнес-тренировки: Основные элементы тренировки.

  • Правила проведений разминки и заминки: Важность этих элементов и рекомендации.

  • Составление программ тренировок по цели клиента: Индивидуальный подход.

  • Программы для людей с ограничениями: Специальные рекомендации.

Программа обучения:
Базовый курс
Теоретический блок
  • Мышцы и мышечная система: Основы анатомии и физиологии мышц.

  • Виды тренировок: Разнообразие тренировочных подходов.

  • Принципы составления тренировочных программ: Основные правила создания эффективных программ.

  • Структура фитнес-тренировки: Основные элементы тренировки.

  • Правила проведений разминки и заминки: Важность этих элементов и рекомендации.

  • Составление программ тренировок по цели клиента: Индивидуальный подход.

  • Программы для людей с ограничениями: Специальные рекомендации.

Базовый курс
Практический блок
  • Изоляционные упражнения: Развиваем мышцы всех частей тела.

  • Базовые упражнения: Основные техники для создания силы.

  • Функциональные упражнения: Упражнения для улучшения ежедневной активности.

  • Упражнения в тренажерном зале: Максимальная эффективность с тренажерами.

  • Упражнения с дополнительным оборудованием: Фитнес-резинки, степ-платформы, фитболы и другие аксессуары.

  • Запрещенные упражнения: Избегаем травм и неправильной техники.


Базовый курс
Практический блок
  • Изоляционные упражнения: Развиваем мышцы всех частей тела.

  • Базовые упражнения: Основные техники для создания силы.

  • Упражнения в петлях TRX: Эффективные тренировки с использованием сопротивления.

  • Функциональные упражнения: Упражнения для улучшения ежедневной активности.

  • Стретчинг: Упражнения для растяжки и улучшения гибкости.
  • Упражнения в тренажерном зале: Максимальная эффективность с тренажерами.

  • Упражнения с дополнительным оборудованием: Фитнес-резинки, степ-платформы, фитболы и другие аксессуары.

  • Запрещенные упражнения: Избегаем травм и неправильной техники.


Составление рациона в зависимости от цели:

  • Набор мышечной массы
  • Похудение
  • Рельеф
  • Питание перед и после тренировки: Рекомендации по питанию.
  • Этапы работы с клиентом по правильному питанию: Основные шаги.
  • Основы питания: Белки, жиры, углеводы и как их считать.


Диетология в фитнесе
Диетология в фитнесе
Составление рациона в зависимости от цели:

  • Набор мышечной массы
  • Похудение
  • Рельеф
  • Питание перед и после тренировки: Рекомендации по питанию.
  • Этапы работы с клиентом по правильному питанию: Основные шаги.
  • Основы питания: Белки, жиры, углеводы и как их считать.


Маркетинг и продажи
Эффективный маркетинг и продажи — ключ к успеху в фитнес-индустрии.

  • Инструкция проведения пробного занятия: Создайте положительное первое впечатление

  • Инструкция проведения тренировок: Разработайте четкий план, поддерживайте общение и мотивируйте клиентов на протяжении всей тренировки.

  • Инструкция продаж персональных тренировок: Индивидуализируйте подход, подчеркивайте преимущества

  • Правильное позиционирование в социальных сетях: Публикуйте качественный контент,  создавайте личный бренд и получайте заявки через интернет.

  • Помощь в наборе клиентов: Используйте стратегии привлечения, такие как акции и рекомендации.

  • Ошибки в работе фитнес-тренера: Избегайте недостатка коммуникации, отсутствия индивидуального подхода и неправильного позиционирования услуг


Маркетинг и продажи
Эффективный маркетинг и продажи — ключ к успеху в фитнес-индустрии.

  • Инструкция проведения пробного занятия: Создайте положительное первое впечатление

  • Инструкция проведения тренировок: Разработайте четкий план, поддерживайте общение и мотивируйте клиентов на протяжении всей тренировки.

  • Инструкция продаж персональных тренировок: Индивидуализируйте подход, подчеркивайте преимущества

  • Правильное позиционирование в социальных сетях: Публикуйте качественный контент,  создавайте личный бренд и получайте заявки через интернет.

  • Помощь в наборе клиентов: Используйте стратегии привлечения, такие как акции и рекомендации.

  • Ошибки в работе фитнес-тренера: Избегайте недостатка коммуникации, отсутствия индивидуального подхода и неправильного позиционирования услуг


Обучения по направлениям:
Фитнес на батутах 
Жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
Составление рациона в зависимости от цели:



Обучения по направлениям:
Жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
Фитнес на батутах 
Упругие ягодицы
Эта программа тренировок поможет вам скорректировать форму бедер и подтянуть мышцы ягодиц. Она включает в себя жиросжигающие упражнения, которые продолжают действовать в течение 24 часов после тренировки. Каждое занятие сосредоточено на проработке ягодиц и ног, что способствует улучшению их тонуса и формы.
Упругие ягодицы
Эта программа тренировок поможет вам скорректировать форму бедер и подтянуть мышцы ягодиц. Она включает в себя жиросжигающие упражнения, которые продолжают действовать в течение 24 часов после тренировки. Каждое занятие сосредоточено на проработке ягодиц и ног, что способствует улучшению их тонуса и формы.



мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
Занятие состоит из двух частей:

Стретчинг — это комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.

МФР (миофасциальный релиз) — это универсальная тренировка, особая техника  самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции. Методика особенно полезна будет тем, кто работает на сидячей работе и регулярно испытывает дискомфорт в спине, пояснице, шее.

Стретчинг & МФР 
Стретчинг & МФР 
мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
Занятие состоит из двух частей:

Стретчинг — это комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.

МФР (миофасциальный релиз) — это универсальная тренировка, особая техника  самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции. Методика особенно полезна будет тем, кто работает на сидячей работе и регулярно испытывает дискомфорт в спине, пояснице, шее.

ЗДОРОВАЯ СПИНА 
Терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц которые отвечают за здоровый позвоночник.



ЗДОРОВАЯ СПИНА 
Терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц которые отвечают за здоровый позвоночник.



Кейсы наших студентов
Евгений Летюшкин 
30 лет
Дипломированный тренер
Инструктор по занятиям в гамаках
Работал маркетологом в офисе
Из-за сидячей работы постоянно болела спина, голова и шея
Не хватало общения с людьми

✅Автор проекта "Здоровая спина с Евгением"
✅Вдохновитель и мотиватор к здоровому образу жизни
Зарплата до тренерства
45 тыс. в мес.
Зарплата сейчас 60 тсч в мес.
Лиза Бахтегареева 
27 лет
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ
Мама двоих детей
До обучения работала
бухгалтером. 
Каждый день с 8:00-18:00

Полностью ушла в тренерство!
Зарплата до тренерства 25 тыс в мес
Зарплата сейчас 75 тсч в мес.
Калугина Ольга 
49 лет
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ
Работала в школе педагогом.
Зарплата 40000. И это потолок.


-"Сейчас я занимаюсь любимым делом. Мне нравится моя работа. Когда я 3 года назад переехала в Сургут из Федоровского, мне как будто чего-то не хватало, хотелось чего-то нового, предыдущая работа абсолютно не радовала"
Зарплата до тренерства 40 тыс в мес
Зарплата сейчас 60 000 тсч в мес.
Алёна Полякова
38 лет
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ и занятиям в гамаках
о тренераства:  работала по профессии в Сургутской филармонии артистом оркестра
В филармонии зарплата была около 35.000

Похудела на 20 кг за несколько месяцев работая пару часов в неделю, проводя занятия в гамаках, без коррекции в питании.

Зарплата сейчас 50 000 тсч в мес.
Юлия Бубнова 
37 лет
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ

До обучения работала в гимназии педагогом - психологом. В течение 10 лет. Но душа требовала перемен.
Зарплата до тренерства
45 тыс. в мес.
Зарплата сейчас 50-70 т.р
ПРЕПОДАВАТЕЬ В ШКОЛЕ ФИТНЕСА
Антонова Юлия 34 года
@Juli_ufit_rf
Опыт в сфере фитнеса более 14 лет.
Дипломированный фитнес-тренер и преподаватель.
Пройдено более 50 курсов по фитнесу, правильному питанию и восстановлению после родов.
Опыт преподавания: 7 лет.
Подготовлено и выпущено более 100 фитнес-тренеров.
ПОЧЕМУ МЫ?
Выбор обучения — это важный шаг на пути к успешной карьере фитнес-тренера. 
Мы продумали все до мелочей, вы обязательно вернетесь к нам.
Проверенные методики обучения
Живые встречи
Большая база знаний
Многолетний опыт
Кейсы наших студентов
Лиза Бахтегареева 
28 лет
@mama_lizaa.fit_srgt
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ
Куратор школы фитнеса
Мама двоих детей
До обучения работала
бухгалтером. Каждый день с 8:00-18:00

Полностью ушла в тренерство!
Зарплата до тренерства 25 тыс в мес
Зарплата сейчас 80 тсч в мес.
Евгений Летюшкин 
31 год
@evgeniyraw
Дипломированный тренер
Инструктор по занятиям в гамаках
Работал маркетологом в офисе
Из-за сидячей работы постоянно болела спина, голова и шея
Не хватало общения с людьми

✅Автор проекта "Здоровая спина с Евгением"
✅Вдохновитель и мотиватор к здоровому образу жизни
Зарплата до тренерства 45 тыс в мес
Зарплата сейчас 60 тсч в мес.
Чубкова Марина 37 лет
@chubkova_fitness
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ

Мама двоих детей
Похудела на 20 кг.

Зарплата сейчас (подработка):
20 000 тсч в мес.
Тищеенко Виктория 
25 лет
@allyonadance
Дипломированный фитнес-тренер
Руководитель фитнес клуба в г. Калининград
В студенчиские годы работала фитнес-тренером в г. Сургуте, после окончания университета уехала в г. Калининград открыла свой фитнес клуб под нашим брендом 

Зарплата сейчас от 200 000 тсч в мес.
Прокушева Екатерина 33 года
@pro_fitness_ket
Дипломированный тренер
Инструктор жиросжигающих программ
Руководитель фитнес-клуба в г. Казань

До обучения я работала в в Сургутнефтегазе, офисная сидячая работа

Зарплата сейчас:
120 000тсч в мес.
Хотите стать тренером?
Сделайте первый шаг. Оставьте заявку и получите консультацию от наших кураторов школы фитнеса